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Il s’agit d’un cours proposant des exercices de renforcement musculaire et cardio-vasculaire, le tout sur des musiques rythmées. Développer la tonicité musculaire. Brûler les calories - Améliorer la condition physique.

Il s’agit d’un cours proposant des exercices de renforcement musculaire et cardio-vasculaire, le tout sur des musiques rythmées. Développer la tonicité musculaire. Brûler les calories - Améliorer la condition physique.