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Le Mixed Defense Arts ou MDA est une approche novatrice du self-defense qui mixe les techniques de plusieurs disciplines martiales traditionnelles telles que leJu-Jitsu, le Judo ou encore le Karaté, mais aussi d'approches plus occidentales telles que le Full Contact ou la Boxe Américaine.

Le Mixed Defense Arts ou MDA est une approche novatrice du self-defense qui mixe les techniques de plusieurs disciplines martiales traditionnelles telles que leJu-Jitsu, le Judo ou encore le Karaté, mais aussi d'approches plus occidentales telles que le Full Contact ou la Boxe Américaine.