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Yoga : s'adapte à tous : les postures, la respiration procurent à l'élève, la détente, l'énergie et le bien-être. Yoga pour les enfants de 5 à 12 ans. Yoga adultes.

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Cours de Yoga, un moment pour vous, dans le respect et la détente du corps, au rythme de votre souffle, à travers les postures de Yoga, venez revivre le Yoga ou découvrir une discipline. Cours pour les pratiquants de tous niveaux (à partir de 15 ans).

Cours de Yoga, un moment pour vous, dans le respect et la détente du corps, au rythme de votre souffle, à travers les postures de Yoga, venez revivre le Yoga ou découvrir une discipline. Cours pour les pratiquants de tous niveaux (à partir de 15 ans).

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L'association INSSEME vise à favoriser une approche globale de l'individu, combinant plusieurs pratiques dans des optiques de bien-être, de remise en forme, d'entraînement physique, de détente et de relaxation. Le hatha yoga est un yoga pour tous, avec des postures, de la respiration et de la relaxation-méditation, il vous apportera l’équilibre et l’harmonie car il rendra votre corps souple et tonique, votre mental calme et fort vous serez en bonne santé, le stress et les tracas n’auront plus d’emprise sur vous.

L'association INSSEME vise à favoriser une approche globale de l'individu, combinant plusieurs pratiques dans des optiques de bien-être, de remise en forme, d'entraînement physique, de détente et de relaxation. Le hatha yoga est un yoga pour tous, avec des postures, de la respiration et de la relaxation-méditation, il vous apportera l’équilibre et l’harmonie car il rendra votre corps souple et tonique, votre mental calme et fort vous serez en bonne santé, le stress et les tracas n’auront plus d’emprise sur vous.