Yoga
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L'association INSSEME vise à favoriser une approche globale de l'individu, combinant plusieurs pratiques dans des optiques de bien-être, de remise en forme, d'entraînement physique, de détente et de relaxation. Le hatha yoga est un yoga pour tous, avec des postures, de la respiration et de la relaxation-méditation, il vous apportera l’équilibre et l’harmonie car il rendra votre corps souple et tonique, votre mental calme et fort vous serez en bonne santé, le stress et les tracas n’auront plus d’emprise sur vous.
L'association INSSEME vise à favoriser une approche globale de l'individu, combinant plusieurs pratiques dans des optiques de bien-être, de remise en forme, d'entraînement physique, de détente et de relaxation. Le hatha yoga est un yoga pour tous, avec des postures, de la respiration et de la relaxation-méditation, il vous apportera l’équilibre et l’harmonie car il rendra votre corps souple et tonique, votre mental calme et fort vous serez en bonne santé, le stress et les tracas n’auront plus d’emprise sur vous.
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