Zumba
La Zumba est un programme mélangeant des rythmes latinos et des mouvements faciles à suivre pour créer un entrainement différent et amusant. Les chorégraphies suivent un schéma d'entrainement par intervalles : rythmes lents, rapides, en résistances s’enchaînent... permettant ainsi de sculpter son corps et d'affiner sa silhouette tout en s'amusant ! Vous vous épaterez à danser avec autant de facilité sur une telle variété de rythmes !
La Zumba est un programme mélangeant des rythmes latinos et des mouvements faciles à suivre pour créer un entrainement différent et amusant. Les chorégraphies suivent un schéma d'entrainement par intervalles : rythmes lents, rapides, en résistances s’enchaînent... permettant ainsi de sculpter son corps et d'affiner sa silhouette tout en s'amusant ! Vous vous épaterez à danser avec autant de facilité sur une telle variété de rythmes !
Zumba
La Zumba, cette discipline à mi-chemin entre les danses latines et un cours de fitness arrivée de Colombie il y a quelques années, est rapidement devenue l’une des activités favorites des Françaises. Associant des rythmes endiablés à des pas de danse chorégraphiés, ce sport est très complet.
La Zumba, cette discipline à mi-chemin entre les danses latines et un cours de fitness arrivée de Colombie il y a quelques années, est rapidement devenue l’une des activités favorites des Françaises. Associant des rythmes endiablés à des pas de danse chorégraphiés, ce sport est très complet.
Zumba